当房租开始覆盖房贷利息，楼市的天平彻底倾斜了。
上周末，房产中介小王给我发了条：“哥，现在不买房，再过几个月可能真要后悔了。”
我心想，又来这套。这些年中介哪年不说“再不买就涨了”？
但这次，我决定较个真。拿出Excel，把2026年最新的房贷利率、租金回报率、机会成本全扒下来，仔仔细细算了笔账。
结果让我愣住了——全国90%以上的城市，现在买房确实比租房划算。
这不是中介的忽悠，是数学。
一个颠覆认知的数学真相
很多人还活在2021年的记忆里：“房价高、利率高、租房多自由！”
但现实已彻底变了
✅房贷利率创历史新低（2026年3月数据）：
一线城市首套房商贷利率：北京3.05%、上海3.0%、深圳3.1%、广州2.95%；
二三线城市普遍2.8%-3.0%；
公积金贷款全国统一：首套2.75%，二套3.25%。
✅房租却没怎么降（2026年Q1万得数据）：
北京租金回报率2.35%（年房租≈房价的2.35%）；
上海2.01%，广州1.78%，深圳1.68%；
全国124个主要城市中，仅6个城市租金回报率低于1.6%。
这意味着什么？
以北京为例：
买一套500万的房子，首付20%，贷款400万，30年等额本金；
月供约1.8万/年 ≈ 房价的1.58%；
而同地段年租金 ≈11.75万（2.35%）。
买房每年省下近4万！这还没算房子是你的资产，而房租打水漂。
买还是不买？
小王是我那个中介朋友，他自己反而犹豫了三年没买房。
“客户都问我：现在买，万一房价跌了怎么办？”
他的困境很典型。去年他看中通州一套90平的两居，房主从380万降到320万，他 still 没敢下手。
“月供是比房租低，但我怕失业。”小王挠头，“我们这个行业，开单全靠缘分。”
他给我算了自己的账：那套房子首付64万，月供大概1万1。他现在租房一个月5500，看起来买房多掏一倍。但如果房价企稳甚至微涨，资产增值部分就能覆盖利息。
问题卡在“如果”上。
这恰恰戳中了这轮“买房划算论”的最大矛盾：算账划算，但预期不稳。
三个变量决定你的选择
任何算账都不能刻舟求剑。决定“买房vs租房”的，其实是三个动态变量。
利率还有下降空间。
中国经济网援引专家分析称，2026年LPR仍有下行空间，二季度政策利率可能下调。
东方金诚首席分析师王青甚至认为，监管部门可能单独引导5年期以上LPR较大幅度下行，推动居民房贷利率更大幅度下调。
如果房贷利率再降，买房成本会更低。
租金短期内难大涨。
58安居客的数据显示，2月全国40城平均挂牌租金环比小幅下降1.6%。
一线城市租金虽然坚挺，但上涨动力也不足。
房价——最大变量。
自然资源部3月16日刚刚明确：新增建设用地原则上不用于经营性房地产开发。
这意味着什么？广东省住房政策研究中心李宇嘉解读：供地不会再盲目增加，要去库存了。
特别是外围区域库存大的地方，新增供地收紧，有利于稳定房价。
上海易居房地产研究院副院长严跃进说得更直接：“现在是一个量升价稳的过程，交易量会起来，价格短期内并不会起来，主要还是一个比较稳定的状态。”
结论：现在该买房的不是有钱人
聊到这，你可能会觉得：既然买房划算，那就冲呗。
且慢，我的结论可能跟你想的不一样。
最该买房的，恰恰是那些手里有点积蓄、收入稳定但不算高、打算在一个城市长待的人。
为什么？
因为现在的利率环境和租金回报率，创造了一个历史性的“套利空间”——借银行的钱（房贷）成本低于租房的隐含回报。
我朋友老张去年底在朝阳买了一套老破小，总价300万。他跟我说：“以前租房每月6500，房东还要涨价。现在月供8700，多出来的2200，就当给自己存钱了。”
更关键的是，政策正在把“存量房”变成“好房子”。
自然资源部明确，以后供地要“精供优供”，优先布局区位优越、配套完善的区域。
这意味着，现在买的存量房，未来可能因为周边不再新增供应而变得稀缺。
当然，前提是你符合三个条件：
工作稳定，收入能覆盖月供1.5倍以上；打算在这座城市待至少5年；能接受房价短期不涨甚至微跌。
如果符合，现在入场，你赚的不是房价暴涨的红利，而是“房租替你还贷”的现金流红利。
房运取决于城运，城运取决于国运
我经常想起一个场景。
2015年，我同事咬牙在北京买房，所有人都说“疯了，房价到头了”。十年过去，当初的疯狂成了远见。
但今天不一样了。房地产已经从“卖方市场”转向“买方市场”，从“增量扩张”转向“存量提质”。
这次的新逻辑是：
买房不是赌明天会更好，而是锁定今天不算贵的成本。
自然资源部说得很清楚，城市发展正从大规模增量扩张转向存量提质增效为主的阶段。
未来的好房子，不是盖出来的，是改出来的、挑出来的。
所以回到开头那个问题：2026年，买房还是租房？
我的答案是：
如果你找到了愿意住五年的房子，买下来，比租划算。
不是因为它能让你发财，而是因为它能让你在这个不确定的世界里，确定地拥有一片属于自己的空间。
而空间，才是这个时代最奢侈的东西。
（评论区聊聊：你所在的城市，房租和月供差多少？）
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